健身奶爸和三岁儿子的日常,除了肌肉就是爱!

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最近,一位名叫Wayne的单亲奶爸跟3岁儿子的健身日常红遍网络,网友不仅惊艳于奶爸的劲爆身材,更被他们之间的温暖所打动!

废话不多说!直接上图!

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人家Wayne大学主修的是体育专业,毕业后进入到赫赫有名的太阳马戏团工作,练就了不凡的体操本领,能出色完成许多高难度动作。

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图,不要停,轰炸我吧!

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Wayne还有一个古怪精灵的儿子Rowan,今年3岁。从小的就有一身的运动细胞,像极了他爸爸。每次Wayne做练习的时候,小家伙就在一旁模仿或捣乱!实属“小粉丝”一枚,这大概就是我们所说的“开挂人生吧”。关注微信订阅号:WAJSCN (我爱健身),回复您的身体信息,为您定制专属您的健身计划

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这位偶像级粑粑,秀自己的儿子绝对属于“不走寻常路”系列的。安安静静的做个美男子不好吗?当然是“no”,他们不仅要帅到开挂,而且还要晒。

到底是怎样的呢?请戳图!

图片不过瘾?

再来一起看看动图吧。

俄式挺身

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负重伏地挺身

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倒立伏地挺身

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学习手倒立

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负重引体向上

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儿子牌哑铃片

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悬垂举腿

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花式虐肌

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招牌杂技

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旋转,跳跃

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男神是怎样练成的

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看看人家,只和“网红”做朋友

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(奶爸的超级动作不要随便尝试哦!非专业人士训练还需在专业指导下进行。)

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