炫腹大赛爆红朋友圈,人鱼马甲线也是帅到没朋友

都说“每逢佳节胖10斤”,春节的口头禅已经从过去的“吃好喝好”变成了现在的“你在吃,秤在看”!

所以,很多人在春节前和春节后的对比大概就是下面这张图:

炫腹大赛爆红朋友圈,人鱼马甲线也是帅到没朋友

不过,就在大家都抱怨又长膘的时候,下面这些人却纷纷撩起衣服,秀出了自己的腹肌马甲线,真可谓是众多泥石流当中的几股清流,让人眼前一亮!

2017年,网友们发起的第一场炫腹大赛,赶紧来感受一下!


@Xilion_ong

腹肌和玫瑰都齐了,希望被翻牌子

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@小武同学sunny

虽然宝宝是女生,但我也要来凑热闹,哇咔咔!

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@迷路的邪灵待拯救

所以,你们想看的是这样的形状么?

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@追忆时光的楠木

你有公狗腰,我有小蛮腰!

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@斑驳少年

不是每个瘦子都有漂亮腹肌,还是得练啊!

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@范孜倩-

都被你们男生的腹肌刷屏了,本宝宝表示不服

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@Flash612

现在的腹肌和去年的裤子,健身让我彻底蜕变!

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@丹屁屁-

我真心不是来跟你们这些健身男拉仇恨的,要怪就怪宝宝的马甲线太TM漂亮了

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@只是个体特

晒六块腹肌?这对于体育生的我来说 so easy

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@Kuri栗冬

大家都让一让,帅气的一米八女生来了。

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@艾斯黛絲

自从有了腹肌,天天都想撩衣!

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@ComplexYourself

肌肉男中间,女孩子会不会格格不入

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@bumpr

作为健身菜鸟,今年刚练出了腹肌,求鼓励!

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@葬南山里

看来,宝宝不出大招是不行了!

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@徐柚绿

我哥

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@嫑嘦-

哈哈哈,不要太迷恋姐哦!

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@准备减肥的夜夜猪

这样可还行?

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@pink_Yui

我就想问一句:你们喜欢像我这样有腹肌的妹子么(认真脸jpg)

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@粥粥Zhou-

还在努力减脂ing,希望到夏天时能更加立体。

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@yuluyuluacomic

每天都能被自己的马甲线帅醒,太爱我自己了,哈哈哈!

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@寒月锋芒

来晚了,快送我上热门

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@-酒肉-

小秀一下,让大家见笑了!

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@BO尧Y

我还只是个高中的孩纸

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@龚路Jook

谁说女儿不如男?

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@黄reallyhappy_Luster

听说很多人都爱吃巧克力,我已经准备好了,来吧!

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@-喵呜哒-

还是没忍住,晒出来跟大家分享下。

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@UK即将来临了

终于有用武之地了,感谢自己平时的付出!

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人鱼线、马甲线,网友们晒得不亦乐乎,不过在这中间也有那么一股硫酸,着实辣眼睛!

比如,传说中的八块腹肌是这样子的!

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不用天天练习,只需轻轻一P,腹肌so easy

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还有的直接穿上肌肉模型,堪称泡吧神器!

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我跟你讲

你们这样zuo

2017年是会出啤酒肚的

你们知道吗

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如果想跟别人一样炫腹

首先你得掌握下面这套

居家人鱼线马甲线教程

共7个动作

每个动作20次

动作间休息15秒

连着做完为一组

每次做三组

动作一

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动作二

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动作三

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动作四

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动作五

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动作六

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动作七

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给自己定一个小目标

这个夏天炫腹玩起来

加油

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